健美操教学在农村中学中的应用及效果

健美操是一项有益身心的体育活动。健美操可以提高学生的身体素质,丰富学生的课外生活,陶冶学生的情操。在城市中学中,学校方已积极组织健美操教学,而在农村中学中,健美操教学的开展效果却不十分明显。目前,健美操已被列入我国学校体育教学大纲。因此,学校、教师和学生都应积极开展健美操的教学与学习活动,让学生在校园生活中收获快乐,收获健康。本文中,笔者将对健美操在农村中学中的应用情况进行分析。     

健美操对改善男大学生形体和提高柔韧性效应的实验研究

通过对株洲师专体育系2001级健美操选修班和对照班部分男同学实验对比，实验证明，参加健美操选修班的男同学和对照班的男同学，胸围、体重等各项指标均有不同的变化，从而说明经常参加健美操训练对改善大学生形体和提高柔韧性有明显的作用。     

高职院校健美操教学中美育渗透的探究

通过对高职院校的健美操课程教学的调查研究,了解健美操课程在高职院校的现状。在高职院校体育教学中实施美育教育,培养学生感受美、表现美的能力,是高职体育教育的重要组成部分。本文结合教学实践经验,对如何在健美操教学中实施美育教育进行探讨与论述,以此来提高健美操课堂教学质量,使高职院校的健美操教学真正成为实施素质教育、培养学生综合能力的组成部分。     

浅谈健美操训练中自我效能感的应用

自我效能感对健美操运动员的学习心理及行为会产生重要影响。教练员和学生都应当有意识地提升自我效能感,增强信心,从而不断改善训练的效果。     

竞技健美操运动的发展要素

本文通过国内外竞技健美操比赛情况和竞赛规则的对比,研究分析了我国经济健美操的现状及发展趋势。研究分析指出,我国的竞技健美操与国际竞技健美操发展趋势相比,还有不完善之处。我国的竞技健美操无论在规则,难度还是艺术表现力上还有待进一步的改革和完善。在国际健美操运动发展的趋势下走自己的个性化道路。我国竞技健美操的发展一定要向着＂规则为标准,难度是基础,艺术为魅力,能力是关键＂的方向发展。     

健美操在高校体育课中的应用及注意问题

本通过献资料和实验方法，运用生理、心理学知识，进一步探讨了健美操在高校体育课中的应用及应注意的问题。     

河南省高职院校健美操教学的现状与改进措施

从师资、场地、教材建设、资金投入、学生的兴趣爱好等方面对河南省高职院校健美操教学现状进行了调查和分析,明确了健美操教学中存在的问题,从改进教学、提高学生学习兴趣、加强场馆建设、加强师资队伍建设等方面提出改促进健美操教学的措施。     

影响健美操运动员表现力的因素

从健美操的内涵与外延入手,阐明了健美操的美及影响健美操表现力的因素,并以素质训练、舞蹈训练、节奏感训练、心理训练及创新性训练5个方面对发展健美操的表现力作了较全面的讨论,具有一定的教学和训练价值。     

浅析学生个体差异对培养健美操创编能力的影响

随着新的体育教学理念的提出,学生的个体差异问题在健美操班级授课过程中逐渐显现出来,特别是在近几年的教学中个体差异的问题更突出,在此通过文献资料综述对学生个体差异对培养健美操创编能力的影响进行研究,旨在关注学生的个体差异并以其为依据进行健美操教学,不断地提高学生的健美操创编能力,并促进其创新能力的提高。     

试论健美操比赛的情绪

通过对运动员在竞赛心理因素中——“情绪”的表现进行探讨，分析了运动员在比赛中情绪变化的主要原因，提出了有效的调节方法，对指导健美操的训练、竞赛以及提高运动员的比赛成绩都具有重要意义。