职业能力导向下的高职实用性体育课程改革探析——以常州信息职业技术学院为例

现行的高职体育教学多是沿用普通高等学校的课程体系,课程内容并未反映高职教育应有的教育特点,没有很好地发挥体育教学与职业教育相衔接的教学效果.通过职业能力导向下高职实用性体育课程的实施,可以很好地培养学生未来工作岗位所需要的职业体能,提高职业身体素质,从而更好地服务高职教育的发展.     

宅家咋健身?

张老师:都说锻炼身体能提高免疫力,可宅家咋健身?郝进明郝进明:眼下,在全球新冠肺炎疫情大流行之时,为配合防疫需要,居家防护成为大家的主动选择。减少外出不代表待在家里不动,适宜的居家锻炼,有助于控制体重维持和增强心血管功能,改善呼吸系统、血液循环系统、消化系统的功能,增强免疫力,减少慢性病的风险。这是与病毒斗争的有力举措。     

高中体育特长生的训练量与训练强度探究

基于新课改的不断推进与发展,体育教学也在逐渐的改革。想要保障体育训练积极的训练效果,就必须加强高中体育特长生的日常训练量与训练强度。体育训练的方式与强度将会对训练的效果产生直接性的关键影响,而传统陈旧的体育训练理念与训练方式已经难以满足日渐发展的体育教育。因此,针对高中体育特长生的日常训练,体育教师需要结合学生的特征与实际需求,依照科学合理的体育训练量与训练强度,保证学生的有效训练。     

"互联网+"背景下广西公共体育服务平台的研究与设计

该文针对人民群众对于广西壮族自治区人民政府新建的运动场馆或投放的体育设施不能全面了解并使用,致使部分运动场地处于浪费的状态,未能使运动场地发挥其惠民健身的功能.充分利用互联网技术,通过需求分析、系统平台设计原则及系统平台功能的研究来设计一款广西公共体育服务平台,实现信息发布、地图管理、赛事管理、设施管理、产业管理、消息管理、客服中心、数据结算和问卷调查等九个管理模块.系统的实现既会大大提升公共体育服务的效能,又能激发群众参与体育锻炼的激情,从而加速实现全民健身的愿景.     

从厨师到健身教练——王友松这样帮人减肥

春天的花红柳绿人们还没有看够，说话间又到了夏天，四季旋转．人们的心也随之荡漾．逭求虽然不同，但都是美好的。北京宝迪沃-英派斯健身中心的教练王友松，整日和胖友们“混”在一起．他流的汗比谁都多，他也比谁都焦急，因为他要给来自全国各地的胖友们雕塑体型，只有看到胖友的体重一斤一两地减轻时，王友松才像喝了口冰镇汔水似的，心里爽了许多。     

生命的超频——极限运动

为什么说是生命的超频？因为极限运动为我们的体能、心灵带来了质的飞跃；极限运动需要我们发出生命最大的热量去挑战。一直以来，说到极限运动!人们的脑海浮现的就是蹦极、攀岩等等高危的运动!其实我们所说的极限运动真正意义在于．挑战自己的极限。发挥自我的最大潜能。对于每一个人来说，他的极限运动都不同。即使是普通的跑步。对于某些人来说也是一项极限运动。而极限运动除了追求竞技体育超越生理极限的“更高、更快、更强”外，更强调参与的勇敢精神。追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感．同时．它还体现了人类返璞归真、回归自然、保护环境的美好愿望，因此已被世界各国誉为“未来体育运动”。 极限运动适合潮人。因为，他们为了表现自我会豁出一切力量。潮人也正投身于极限运动当中，街头的滑板、直排、街舞。在潮人身上表现得淋漓尽致。他们需要寻求刺激、发泄压力、释放能量，另一方面．对于一般性的刺激、享受，他们习以为常、不足为奇。这时，他们便开始追求更为强烈的刺激，从而获得所需要的感觉，而极限运动的兴起，正好满足了潮人们的需求。[编者按]     

DJ徘徊在5款硬盘随身听的世界

经过百年的轮回，现在奥运会又再次回到了她的故乡——希腊，在富有地中海式热情与浪漫的开幕式中，当体育迷们还在回味世界顶尖DJ——荷兰人铁斯托斯为运动员入场演奏的现代音乐时，远在万里之外的新潮电子评测室中同样汇集了来自硬盘随身听业界的5大一流DJ，他们为了证明自己的实力，同样也上演着一场龙争虎斗。