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| 浅谈怎样让孩子快乐地多吃蔬菜 | |
| 作者姓名： | 刘胜军 |
| 作者单位： | 河南许昌实验幼儿园,河南许昌461000 |
| 摘 要： | 健康是吃出来的。为孩子打造安全健康、营养丰富的膳食是幼儿园一项最基础也是最重要的工作。蔬菜中富含有丰富的维生素和胡萝卜素,对幼儿生长发育特别重要,蔬菜里面有钾、镁、钙、铁等多种矿物质,对维持孩子体内的酸碱平衡极为重要;蔬菜含有抗氧化促免疫的生理活性物质;蔬菜里有丰富的膳食纤维,可以打扫肠道清除毒索和废物……养成幼儿从小爱吃蔬菜的良好饮食习惯,必会让幼儿受益终生。下面就此进行详细的论述! |
| 关 键 词： | 孩子 快乐地多 吃蔬菜 |
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