浅谈表象训练在背越式跳高教学中的运用

心理训练已被体育界同行作为科学训练的三大要素之一。表象训练又是心理训练的主要方法之一，它对于运动技术和学习动机的培养与激励、心理障碍的克服都起着重要的作用。本文以背越式跳高为例，探讨表象训练在背越式跳高技术教学中的运用，旨在探索提高教学质量和教学效果的新途径。