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心率测定对指导体育教学及训练的作用
作者姓名:张诚
作者单位:重庆科技学院体育部
摘    要:心率是反应心脏机能的重要指标之一,心率测定是评价运动训练、体育教学效果的有效手段,是控制运动强度的有效手段且简单易行。

关 键 词:心率测量  身体训练  运动量
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