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| 家庭辨体保健养生菜肴 | |
| 作者姓名： | 孟仲法 |
| 摘 要： | 饮食是提供营养维持生命的必需物质,在保持人体的健康和防御疾病方面具有重大的作用和影响。我国传统医学认为人的体质各有不同,大体上有寒、热、平三类体质。在选食用餐时若能针对本人体质,给以性味合适的食物,则会有利健康、减少病患,这就是所谓辨体(质)施食。本文将介绍人们常有三种体 |
| 关 键 词： | 饮食营养 人体 体质 类型 保健养生菜肴 菜谱 制作 平衡 |
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