高中学生田径训练量与训练强度研究

随着素质教育的持续推进,高中体育开始逐渐受到越来越多来自社会、家长、学校和学生的关注。田径运动作为高中体育的基本组成部分,非常有利于促进高中青年学生的身心健康发展。训练量与训练强度是提升田径训练质量必须协调的两个重要因素。因此,研究高中田径训练量与训练强度,寻求科学的训练方法和最佳的训练状态,将为提升高中体育教学水平和田径训练质量提供帮助。