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对普通高校短跑运动员速度训练方法的探讨
引用本文:邱泉.对普通高校短跑运动员速度训练方法的探讨[J].淮阴工学院学报,1997(1).
作者姓名:邱泉
作者单位:淮阴工业专科学校体育教学部
摘    要:短跑运动员属于径赛项目。其运动成绩主要取决于运动员的步幅与步频,因此对运动员的反应速度,腿部力量,肌肉的协调性,关节灵活性等专项素质要求较高,根据我国对大学生体质调查测试结果表明,男生速度素质增长高峰一般在7~8岁出现,其它素质均在12~16岁期间。而女生大部分素质高峰在7~9岁期

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