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| 端午节为主妇支招 | |
| 引用本文： | 许磊.端午节为主妇支招[J].中国保健食品,2008(6):58-60. |
| 作者姓名： | 许磊 |
| 摘 要： | 一、加工粽子
首先．在馅心的选择上需要注意以下几点：
1、注重高纤
粽子使用的糯米所需消化时间较长．胃肠排空需时较久．容易造成胃酸过多、腹胀或肚子隐痛等消化不良症状．所以包粽子除了用糯米外． |
| 关 键 词： | 端午节 消化时间 不良症状 粽子 糯米 馅心 排空 |
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