蔬菜、水果与低脂饮食可降低妇女患心脏病和中风的几率

蔬菜、水果与低脂的健康饮食．一直被认为有益于心脏健康；现在．许多证据认为，这类饮食还可降低血压．并降低妇女患心脏病和中风的几率。