运动和膳食干预对久坐人群的健康影响研究 |
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作者姓名: | 李泰 黄家章 刘鹏 卢士军 |
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作者单位: | 1.福建农林大学资源与环境学院350002;2.农业农村部食物与营养发展研究所100081; |
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基金项目: | 中国营养学会——飞鹤体质营养与健康研究基金(项目编号:CNS-Feihe2019-20)。 |
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摘 要: | 目的:分析运动和膳食干预对久坐人群的健康影响.方法:2020年1-7月在北京市招募久坐人群108人,根据其近期健康检查数据和血脂数据,将其分肌肉功能减退组和脂肪代谢异常组(干预组、对照组各27人),开展12周的运动和膳食干预.肌肉功能减退组中的膳食方案中供能营养素比例为碳水化合物50%、蛋白质30%、脂肪20%,膳食纤...
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关 键 词: | 久坐人群 运动和膳食干预 体质指标 血脂指标 |
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