也谈赛与练的关系

1研究目的 运动训练是指为提高运动员的竞技能力和运动员成绩，在教练员的指导下，专门组织的有计划的体育活动，是竞赛的准备，本文简称“练”。而成功地参加竞赛是运动员训练的最终目的。运动员必须通过重大的正式比赛，并在比赛中表出优异的成绩，才能反映运动员的训练水平，才能具有个人和社会价值，这里指精神“竞赛”简称“赛”。