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合理进食粗粮浅析
引用本文:刘红喜. 合理进食粗粮浅析[J]. 四川烹饪高等专科学校学报, 2008, 0(3): 47-49
作者姓名:刘红喜
作者单位:佛山市启聪学校,广东,佛山,528000
摘    要:粗、细粮结合,食品种类多样,对于合理营养、增强体质,是大有好处的。在认识粗粮益处的同时,人们还应清醒地认识到进食粗粮并非"多多益善",因为过食粗粮也有坏处,粗、细粮合理搭配才是科学的饮食原则。

关 键 词:粗粮  细粮  搭配  营养

Analysis of Reasonable Intake of Coarse Grain
LIU Hongxi. Analysis of Reasonable Intake of Coarse Grain[J]. , 2008, 0(3): 47-49
Authors:LIU Hongxi
Abstract:
Keywords:
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