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| 跳远技术教学——四步走 | |
| 引用本文： | 史治国.跳远技术教学——四步走[J].电击高手,2010(11). |
| 作者姓名： | 史治国 |
| 作者单位： | 河南嵩县车村镇一中; |
| 摘 要： | 跳远技术分为助跑、起跳、腾空和落地;开始学习跳远时,可以采用连续跳越障碍的练习;跳箱起跳练习;短助跑起跳练习;蹲距式技术起跳练习。 |
| 关 键 词： | 最大可控速度 垂直速度 跳远距离损失 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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