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| 舞蹈训练中的膳食营养搭配研究——评《营养与膳食(第三版)》 | |
| 作者姓名： | 范凯 |
| 作者单位： | 河南省开封市第一职业中等专业学校 |
| 摘 要： | 在舞蹈训练中,舞者既需要拥有优美的体形和扎实的基本功,也必须保持良好的身体素质和健康状态,促进运动训练与膳食营养的均衡,从而保障能完美诠释舞蹈动作.因此,了解膳食营养知识、提升饮食健康水平成为舞者在舞蹈训练过程中不可或缺的组成部分.由魏玉秋和戚林编著、科学出版社于2016年12月出版的《营养与膳食》一书,结合营养学理论... |
| 关 键 词： | 膳食营养 舞蹈训练 饮食健康 舞蹈动作 健康状态 身体素质 营养与膳食 第三版 |
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