大学生的自我意识及其对心理健康的影响

大学生正处于心理发展的关键时期,对自我意识的全面了解,不仅能够促进其强化和统一自我意识,而且可以更好地促进大学生心理健康的发展。文章首先对自我意识的内涵作了阐释,它包含了三种心理成分——自我认识、自我体验和自我控制,然后从这三个维度论述了大学生自我意识的特点以及大学生自我意识对心理健康的影响因素,最后,提出了如何调适大学生自我意识,促使自我意识能够更加完善,促进大学生心理健康的发展。