食物对大学生情绪调节的相关性研究 |
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引用本文: | 蒙秋芬,姜玲玲,杨雪梅,叶峻.食物对大学生情绪调节的相关性研究[J].食品安全导刊,2022(8):103-106. |
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作者姓名: | 蒙秋芬 姜玲玲 杨雪梅 叶峻 |
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作者单位: | 1. 成都师范学院化学与生命科学学院;2. 贵州师范大学心理学院;3. 四川师范大学学工部大学生心理健康服务中心 |
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摘 要: | 为探究食物对大学生情绪调节的相关性,以成都4所高校的大学生为研究对象,通过访谈、问卷调查,用SPSS25.0进行统计、分析。结果表明,恋爱、人际关系、就业是造成大学生负面情绪的主要因素,主要表现为焦虑、沮丧和愤怒。食物均是男、女大学生化解负面情绪的重要方式,且在不同负面情绪时,大学生对食物的选择有一定差异。建议学校食堂、超市适当增加牛肉、鱼虾、牛奶、苹果、香蕉及麻辣烧烤类食物的供应,以促进大学生的身心健康和学业成长。
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关 键 词: | 大学生 负面情绪 食物调节 |
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