慢跑 最好的时代

正突然发现,如果不跑步,你好像就out了,饭桌上、微信里都缺少了谈资。全国范围的跑步热兴起于2008年,新跑族市场呈爆发式增长,跑步产业领跑市场大势。数据表明,在运动休闲方式中,跑步人群占比41%,仅次于散步项目。其中,1年内参与跑步运动的人占到33%,而3年内的占近60%。跑步,这项最简单的有氧运动,正逐渐成为人们最青睐的身体锻炼方式之一。