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"春捂"牢记四步走
引用本文:
盛会."春捂"牢记四步走[J].饮食科学,2012(4):33-33.
作者姓名:
盛会
摘 要:
冬去春来,气温开始回升,但早晚仍然较冷,适时“春捂”有助防病。但春捂怎么“捂”,一直是个笼统的概念。“捂”得到位,“冻”得有度,就有道理,“捂”“冻”不能恰到好处,就不科学。其实,只要牢记四步走,“春捂”就不难。
关 键 词:
老年人
保健法
温差
气温
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