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健美的腹部练出来
引用本文:
王金元.健美的腹部练出来[J].饮食科学,2003(12):42-43.
作者姓名:
王金元
摘 要:
女性腹部随着年龄的增长而不断向外突起,这已成为女性关心和重视的问题,要保持女性形体的魅力,腹部的健美是很重要的。
关 键 词:
腹部
女性
形体保持
腰部曲线
锻炼
练习操
肌肉放松
腹肌收紧
合理饮食
消化系统
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