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早衰与饮食有关
作者姓名:
达仲
摘 要:
衰老是自然规律。人到了中年以后,会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退、记忆力下降、免疫力降低等衰老症状,并可出现动脉硬化、高血压、糖尿病、肿瘤等“老年病”。虽然造成早衰的原因很多。但有些与平时饮食习惯不当,摄入催人衰老的食品有关。专家建议,以下几类食品应少吃:
关 键 词:
饮食习惯
早衰
自然规律
皮肤弹性
动脉硬化
衰老
记忆力
免疫力
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