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| 品茗喝茶有讲究 | |
| 作者姓名： | 李忠东 |
| 摘 要： | 走出误区茶含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶对人们的身体健康是大有好处的,能生津解渴,除湿清热,提神健脑,祛病轻身。但是,作为一种特殊的饮料,茶有其固有的禁忌。只有饮茶适当,才能养身保健。医学专家告诫说,所谓适当,有三方面的要求:一是茶水浓淡适中,用3克茶叶 |
| 关 键 词： | 咖啡因 茶叶 脑卒中 饮茶 多种维生素 抗氧化剂 喝茶 神经衰弱 新茶 绿茶 |
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