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汤里春秋味
作者姓名:陈志田
作者单位:山水文园饮膳苑
摘    要:私房鸡煲翅原料:三黄仔鸡半只,浓鸡汤500克,鱼翅30克,姜片10克。制法:三黄鸡焯水.鱼翅焯水。沙锅力4葱油煸萎片,放入浓鸡汤,一起炖20+分钟。最后再放鱼翅同炖10分钟.调盐味即可。特点:此菜富含胶元蛋白和营养素.盐要后放.以免发生化学反应。鸡肉软嫩细滑.适合病后体虚的人群进行调养。

关 键 词:春秋  化学反应  鱼翅  三黄鸡  营养素  仔鸡  鸡汤  焯水
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