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| 保护智力十招 | |
| 引用本文： | 张景林.保护智力十招[J].建筑工人,2003(5):55-55. |
| 作者姓名： | 张景林 |
| 摘 要： | 一、坚持阅读,培养多种兴趣,以保持大脑的灵活性。二、培养对娱乐、旅游、烹饪等自己专业以外的兴趣,尽量保持一种好奇心。三、选择一项适合自己调节大脑的活动,如散步、垂钓、摄影、看书、唱歌等。四、充足的睡眠。五、保持乐观的情绪,培养坚强、开朗、幽默的性格。六、经常活 |
| 关 键 词： | 智力保护 阅读兴趣培养 散步 垂钓 摄影 |
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