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| 膳食与营养对体育运动的影响——评《运动膳食与营养》 | |
| 作者姓名： | 蔡蓉 |
| 作者单位： | 北京信息科技大学 |
| 摘 要： | <正>现如今,无论富裕家庭还是小康家庭,都极为重视生活的质量,都格外关注身心的健康。在我国经济发展势头良好的背景下,社会公众要想提高生活质量,保持自身的身体永远保持在健康状态,那么必须要进行可持续的体育锻炼,并以此为基准合理膳食。只有这样,才能让我们每个人的身体保持健康,也为我们每个人的体育锻炼带来充足的动力。由此可见,体育运动与合理膳食息息 |
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