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| 这个夏天,食出明亮双眸 | |
| 引用本文： | 谷悦.这个夏天,食出明亮双眸[J].中国食品,2013(14):82-83. |
| 作者姓名： | 谷悦 |
| 摘 要： | 眼睛是心灵的窗户,是人类感官中最重要的器官,大脑中约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。但是随着环境日益被破坏,大气中的紫外线、空气中的沙尘都对眼睛有着很大的伤害。现在人们看电视、手机、电脑的时间越来越多,屏幕的辐射也在一定程度上损伤着我们的眼睛。因此,如何保护眼睛 |
| 关 键 词： | 水溶性维生素 蛋白质来源 眼睛 植物蛋白质 视神经 保护 晶状体 明亮 花青素 眼球 |
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