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食品营养对体育运动员体重控制的作用——评《食品营养学》
引用本文:
付文灿.食品营养对体育运动员体重控制的作用——评《食品营养学》[J].中国酿造,2020(1):I0005-I0005.
作者姓名:
付文灿
作者单位:
阿坝师范学院体育与健康学院
摘 要:
近年来,随着我国经济文化水平的提升和全民健身意识的提高,越来越多的人们参与到体育运动中,例如网球运动、跳水运动,以李娜、郭晶晶为代表的中国运动员在国际赛场上的出色表现,以及电视广播媒体对其赛事的广泛宣传,使得我国体育运动发展迅速。以上两项都是全身性运动,对身体各机能有着非常严格的要求,尤其是营养摄取这一方面,因为运动过程中需要消耗大量的能量,若是营养物质补充不及时或不充分,则会对体育健身效果造成不利影响,所以实施食品营养管理尤为重要,这对促进消耗能量的恢复和平衡具有重要意义。
关 键 词:
体育运动发展
网球运动
食品营养
经济文化水平
体育运动员
李娜
营养摄取
健身效果
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