运动减肥效果的影响因素分析

主要通过文献资料法，对影响运动减肥效果的因素、减肥处方的选择、减肥速度的控制、力量训练、高蛋白饮食及减肥食品的使用进行探讨与分析，并阐述上述方面对运动减肥的影响机制，从而为科学运动减肥提供切实可靠的理论指导。