跳高运动员体能结构指标研究及训练方法综述 |
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引用本文: | 李浩,周雨笛,赵光勇.跳高运动员体能结构指标研究及训练方法综述[J].文体用品与科技,2023(3):171-173. |
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作者姓名: | 李浩 周雨笛 赵光勇 |
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作者单位: | 临沂大学体育与健康学院 |
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摘 要: | 体能训练是青年运动员整体素质的核心,体能训练的质量直接影响着运动员最终的体育成绩。跳高是田径项目之一,现如今要尽快提升运动员的体育训练质量,并根据运动员的身体状况制定有针对性的体育训练计划。基于此,本文首先进行了跳高运动员体能结构指标研究,探究跳高运动员的训练方法,培养跳高运动员的运动技能,激发广大年轻运动员锻炼的主动积极性,让他们能够积极去参与项目训练,提高自身的耐力,促进我国体育的进一步发展。
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关 键 词: | 跳高运动员 体能结构指标研究 训练方法 综述 |
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