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| 谈谈小儿的冬令进补 | |
| 引用本文： | 孟仲法.谈谈小儿的冬令进补[J].食品与生活,1999(1):39-39. |
| 作者姓名： | 孟仲法 |
| 摘 要： | 已进入冬季了,习惯上冬令是进补的好时机。由于气温低,人体的代谢不高,食欲较好,吸收的营养物质易于贮存,进补的效果相对来说也比较其它季节为佳。对小儿来说是否可以进补,中医认为“虚者补之”体虚的人可以进补,小儿也有体虚,当然可以进补。但进补不等于要吃人参、鹿茸、甲鱼、蛤蚧。进补的目的是为了增强体质,预防疾病,提高儿童的健康素质,不是为了其它。对小儿的进补与成人有共同的一面,也存在不同的一面。由于小儿处在 |
| 关 键 词： | 儿童 冬季 食补 药膳 食谱 |
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