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鲜香味美素鸡肴
作者姓名:廖伟
作者单位:   
摘    要:素菜,是以时鲜蔬菜、瓜果、豆制品、粮食制品和笋菌类为原料,用植物油精心烹制而成的佳肴。国人自古就有食素的传统,素菜的原料富含营养,大都含有蛋白质、矿物质、碳水化合物和人体必需的维生素,且易于人体消化吸收,故素食有“延年益寿”之功效。如今人们吃腻了大鱼大肉,又都想换换口味,所以眼下素食又热销起来。下面,笔者就将一种素鸡制法及几款素鸡肴介绍给大家。素鸡的制作:原料:高筋面粉4000克精盐20克素鸡肉精5克素鸡粉6克制法:1.高筋面粉放入盆中,加入精盐和适量清水和匀,再揉成软和的面团,略饧片刻待用。2…

关 键 词:素菜 素鸡 菜谱 制法 成菜特点
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