如何获得内心的宁静——伊壁鸠鲁主义和斯多亚主义的主张

广义的希腊化时代,大一统的帝国取代了原有的城邦国家,哲学家们将目光转向现实生活,思考人如何才能获得内心安宁的问题。伊壁鸠鲁学派从人的情感出发,基于人们希望获得快乐而避免痛苦的意愿,认为在满足身体基本需要的基础上,对未知的事情不要妄加猜测,人的内心就可以获得安宁。斯多亚学派从理性出发,基于人是自然的一部分,要与自然和谐一致的思想,主张理性对欲望的克制,认为正视降临自己身上的各种不幸,通过不断的训练,就可以实现精神上的自由,进入一种内心安宁的状态。