答疑解惑

问：吃花生是不是对皮肤很好？一天吃多少合适呢？专家解答：如果你不缺烹调油的话，吃花生谈不上对皮肤有什么特殊好处。它和其他坚果相似，富含矿物质和B族维生素以及20％的蛋白质。