身边的乐活达人

航空服务中心糊舣老师，深谙中国传统文化，更热爱传统医学。喜欢看书和运动，熟悉泰国蘖、韩餐，周末的时候经常煲上一锅排骨汤解馋。当季推荐：乐活手法——三个穴位艾灸灸足三里：足三里是胃经的合穴，灸足三里穴具有温中健脾益胃、培补后天的作用，现代研究证明，灸足三里能促进消化吸收、强壮身体、延年益寿、改善免疫功能，对肠胃、心血管系统有显著的调养作用。