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浅析研究生压力管理
引用本文:
雷海波.浅析研究生压力管理[J].重庆工业高等专科学校学报,2008(12):189-190.
作者姓名:
雷海波
作者单位:
中山大学教育学院,广东广州510275
摘 要:
分析了研究生压力的来源.提出了研究生压力管理措施。根据我国研究生群体的特点,认为研究生的压力管理,主要需要发挥研究生自身的主体作用。研究生应加强自我教育,自觉培养自身的压力管理能力,掌握科学的释放压力的方法。
关 键 词:
研究生教育
压力
压力管理
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