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| 桑拿天，怎样吃才能有活力 | |
| 摘 要： | 正酷暑时节,无非两种感受——或者是烧烤模式,或者是蒸煮模式。到了大暑时节,天气往往又闷又热,是夏季最难过的时候。出门必定汗水涔涔,在家里即便有空调开着,也总是感觉精神不振,懒得动火做饭。很多朋友问:听说"汗血同源",夏天出汗太多会伤身体,让人变"虚",真的吗?天天西瓜冷饮不想吃饭,身体变瘦变松,精神也特别不好。怎么吃,才能让身体少受点损失呢? |
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