上火,该懂些什么、该吃些什么 |
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引用本文: | 曹成龙.上火,该懂些什么、该吃些什么[J].烹调知识,2010(28). |
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作者姓名: | 曹成龙 |
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摘 要: | 人们感到身体不适时,经常会用到上火这个词,比如牙痛说是上火;眼睛红肿、口腔溃疡说是上火;小便赤黄、大便秘结也说上火……春天,自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃、肠蓄积的内热。加之天气变化反复无常,易使生理机能失调,出现咽喉干燥疼痛、牙龈肿痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、口舌生疮、食欲不振、大便干结和小便发黄等,这些症状常被笼统地称为上火。其实,上火只是民间的说法。中医认为人体内有一种看不见的火,它能产生
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关 键 词: | 食欲不振 唇干裂 天气变化 牙龈肿痛 口腔溃疡 机能失调 大便秘结 口舌生疮 自然界 上火 |
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