踏板上跳出的美丽 |
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引用本文: | 刘玉芳,李硕.踏板上跳出的美丽[J].北京服装纺织,2009(2). |
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作者姓名: | 刘玉芳 李硕 |
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摘 要: | 现在的时尚运动真是花样越来越多,可以让人在不知不觉中练出好身材,还丝毫不觉得乏味。瑜伽、健美操已不稀奇,拉丁、街舞、普拉提这样的词汇更是层出不穷,令人应接不暇。而活力踏板操作为一种时尚健康的运动方式,越来越受到广大女性的欢迎。一块小小的踏板,一支动感强劲的舞曲,就可以让你在上下舞动间,轻松踏出休闲节拍,轻松踏出好身材,难怪人们对它着迷。那种感觉像是上上下下在“爬楼梯”,这就是最近风靡健身放的“Step”即踏板操。
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关 键 词: | 踏板 上跳 运动方式 Step 健美操 爬楼梯 时尚 身材 |
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