高校体育中终身体育目标实施过程中存在的问题及对策

国民体育的基础是学校体育，学校体育也是学校教育的一个重要组成部分。学校教学在现代教育的观点中是终身教育，因此学校的体育教学的最终目标也应该是终身体育。为了实现终身体育的目标，学校必须制定终身体育的教学内容，科学地分布负荷量，从而提升学生的自我健身的意识，使学生终身受益。本文对高校体育中终身体育目标实施过程中存在的问题进行了分析，并提出了几点关于高校体育改革的策略。