浅谈提高体育高考原地侧向推铅球成绩的训练方法

在体育高考中,原地侧向推铅球是前几年必考的项目,是对考生协调力、爆发力和平衡力测定的考试项目,同时,也是提升考生综合身体素质的一个测试方法。综合近几年体育考试中侧向推铅球项目成绩来看,很多考生在这个项目中失分比较严重。所以,如何掌握好推铅球技术,提高考试分值成了大多数教师和学生研究的对象。本文从推铅球失分原因入手,通过基础分析并细致研究得出导致失分的原因,提出提高原地侧向推铅球成绩的训练手段和方法。