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| 一分钟知道您缺乏的维生素 | |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 正常人每日需要维生素C50-100毫克,维生素A 2500-3000国际单位,维生素D 300-400国际单位.
维生素是人体营养、生长所需的有机化合物.机体如果缺乏维生素,就会出现某种疾病.因此有些人认为维生素是营养素,摄入是"多多益善".人需要维生素越多越好吗? |
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