如何选购运动鞋？

相信不少人有这样的经验，运动后脚部起泡，甚至发炎。这或许是穿了不合适的运动鞋所导致的。运动时，双脚承受的压力是站立时的数鸺，因此，穿错鞋运动，双脚更容易受伤。除了脚起泡、发炎会演变成足部关节变形之外，脚趾与脚趾间的骨头突出处相互摩擦，久了又会带来足后跟疼痛以及骨剌和足弓疼痛的现象，这些都是足底筋膜炎的症状。