常喝果汁的好处与坏处

喝果汁对于我们来说是稀疏平常的事情,既有着酸甜的口感,又相对含有较好的营养物质,怎么喝也不会伤身。那么鲜果汁到底对我们的身体有何好处呢,喝了你可能不会马上感觉到,不过经常喝你肯定会知道。果汁调制简单,有益健康,容易制作,成本低廉,最重要的是口感很好。