高校篮球体能训练中的技巧与方法研究

学生是国家未来的希望，是国家人才培养的基础，所以我国对学生的培养非常重视，不仅对学生基础知识的学习计划进行不断的改革，以提高学生学习的效率，对学生的体能训练也非常重视。因为高校教育模式的改变，所以体育课程一般提供多种项目让学生进行选择，而篮球作为一种非常常见的体育运动，是许多高校选择开设的项目之一，但是部分高校由于在体育课程中没有科学的指导，导致体能训练无法满足篮球课程开设的要求。基于此，本文对高校体育篮球课程开设过程中的体能训练进行研究，分析高校篮球体能训练中的不足，提出改进建议和方法，为我国培养具备良好体能水平的综合性人才提供帮助，推动我国高校体育的良好发展。