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| 咖啡——抗氧化物的优质源 | |
| 作者姓名： | 李皖生 |
| 摘 要： | 一项新的研究显示,摄取低脂且不含动物制品的饮食既有助于缩减腰围,同时又不必严格地限制热量。科研人员发现,64名绝经后超重的妇女,如果在14周内遵循低脂素食饮食可平均减轻5.8千克,而按标准的低胆固醇饮食的女性减重则为3.6千克。尽管女性 |
| 关 键 词： | 素食 低脂 体重 动物制品 科研人员 低胆固醇 制热量 饮食 绝经后 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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