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| 领导人要学会处理负面情绪 | |
| 引用本文： | 苏珊·大卫,克里斯蒂娜·康格尔顿.领导人要学会处理负面情绪[J].IT时代周刊,2015(1):50-51. |
| 作者姓名： | 苏珊·大卫 克里斯蒂娜·康格尔顿 |
| 作者单位： | Evidence Based Psychology咨询公司 |
| 摘 要： | 高效的领导者不会被情绪压倒,但也不抑制自己的感受,而是努力培养"情绪灵活性",遵从自己的价值观,清醒地处理情绪问题1.6万——这是普通人平均每天说出的单词数。在脑际闪过而没说出的话比这多得多。这些想法大多是混杂着各类情绪的对事态的主观判断,并不一定反映事实。其中有积极和有益的自我暗示,也有消极情绪。人们普遍认为,组织应尽力消除负面想法和情绪:领导者的性格要么坚忍要么开朗,他们必须排除一切消极因素,表现出完全的自信。但这有违生物学 |
| 关 键 词： | 负面情绪 情绪问题 自我暗示 主观判断 情绪管理 弗瑞 愤怒情绪 接受与实现疗法 你我 二维码 |
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