请蘑菇为我们刮刮油

今天我们瘦身话题的主角是蘑菇!低卡路里、几乎为零的脂肪含量是她成“名角儿”的资本，除此以外，其富含的谷氨酸让它具备了味精的作用，可以使菜肴更鲜美。而在这个瘦身计划里，你需要做的就是：把它当肉0乞。