麦片瘦身餐给力味

美国密歇根州立大学的—项研究显示，考虑到锻炼和总热量摄入等因素之后，早餐吃麦片的女性体重超重几率比不吃早饭的人低30％，而用其它食物作早餐的女性的超重几率与不吃早饭的女性类似。