野生植物菜肴四款 |
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作者姓名: | 张文 |
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摘 要: | 云南素有植物王国之称,一年四季都有各种野花、野菜生长。丰富的野生植物为烹任提供了充足的原料,使野花、野菜的烹任成了云南菜肴的一大特色。下面笔者就介绍几款用云南特有的野生植物烹制的菜肴。金雀花炒鸡蛋原料:金雀花200克鸡蛋4个精盐5克花椒面2克味精1克熟猪油IOO克制法:1.金雀花摘去花蒂、花蕊,人沸水锅里伸一水去苦涩味,起锅后放人凉水中漂洗干净,捞出挤去水分;鸡蛋磕人碗中,加入金雀花、花椒面、味精、精盐等搅拌均匀。2.炒锅置旺火上,下猪油烧至五成热时,下金雀花蛋液翻炒至熟,装盘即可。特点:色泽金黄,细腻鲜…
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关 键 词: | 野菜 金雀花炒鸡蛋 腌肉炒苦刺花 青豆米烩松尖 |
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