“吃货”的圣诞怎么过

圣诞节快来了，很多人早已准备好了节目，约上三、五个好朋友去吃顿大锋是节目单中的一项重要内容。好友相聚难免会酒肉无度、胡吃海塞，可我们的嘴巴吃得高兴了，身体却受不了，难免会出现肠胃不适等症状。